domingo, 3 de marzo de 2013

Conoce el deporte en tu ciudad.

Actividad 1.
 
Pregunta a las personas más próximas que realicen alguna actividad física o deporte las cuestiones que aparecen en el siguiente esquema y complétalo:


Nombre
Vinculación
Actividad
Horas/Semanas
Instalación
Competición
Si
No
1
María
tía
nadar
3
Piscina climatizada

X
2
Marisa
madre
nadar
3
Piscina climatizada

X
3
Óscar
amigo
atletismo
2
Pista de atletismo del polideportivo
X

4
Pedro Pablo
amigo
gimnasio
3
Gimnasio

X
5
Sabina
amiga
gimnasio
2 y media
Gimnasio

X
6
Paula
amiga
gimnasio
2 y media
Gimnasio

X
7
Elisa
amiga
ballet
3
Escuela de danza

X

Completa esta ficha y así conocerás los diferentes itinerarios a los que puedes optar:
 
Aspectos a considerar
Deportes en
edad escolar
Escuelas
deportivas
municipales
Los clubs
deportivos
Centros de Tecnificación
Centros de alto rendimiento
Destinatarios
Niños de entre 3 y 12 años.
De 3 a 18 años.
Socios del club
Deportistas de alto nivel.
Deportistas de alto nivel
Actividad
Juegos predeportivos e iniciación deportiva
Iniciación y desarrollo de un deporte concreto.
Desarrollo y competición de un deporte concreto.
Preparación a alto nivel de un deporte concreto.
Preparación a alto nivel de un deporte concreto.
Finalidad/
Objetivos
Enseñar a los niños algún deporte para que empiecen a moverse desde pequeños.
Promoción deportiva municipal
Adquirir cierto nivel técnico y competitivo de un deporte concreto.
Adquirir técnica a un nivel superior.
Adquirir técnica a un nivel superior.
Responsabilidad
Gobierno de Extremadura.
Ayuntamiento de Almendralejo.
Particular (directiva del club).
Comunidades Autónomas.
Gobierno de Extremadura.

Los dos últimos no se encuentran en Almendralejo, pero si existen en Extremadura.

Actividad 2. 

Encuentra información sobre la oferta de actividades físicas y deportivas que hay en tu municipio

Población: Almendralejo
Provincia: Badajoz
Institución / Organismo
Ofertas de actividades deportivas
A quien van dirigidas
CLUB AJEDREZ   ALMENDRALEJO  
Iniciación y competición  de ajedrez
Todo tipo de público (hasta categoría senior)
CLUB ATLETISMO ALMENDRALEJO
Iniciación y competición  de atletismo
Desde iniciación hasta categoría junior.
CLUB ATLETISMO TIERRA BARROS
Iniciación y competición  de atletismo
Desde iniciación hasta categoría junior.
CLUB  BADMINTON
Iniciación y competición  de bádminton
Desde iniciación hasta categoría junior.



CLUB AMIGOS DEL BALONCESTO  
Iniciación y competición  de baloncesto
Desde iniciación hasta categoría junior.
CLUB BALONMANO   TIERRA DE BARROS   
Iniciación y competición  de balonmano.
Desde iniciación hasta categoría junior.
CLUB CICLISMO  TIERRA DE BARROS  
Iniciación y competición  de ciclismo.
Desde iniciación hasta categoría junior.
ESCUELA DE FUTBOL CPA
Iniciación y competición  de fútbol
Todo tipo de público (hasta categoría senior)
CLUB EXTREMADURA FEMENINO  
Iniciación y competición  de fútbol.
Desde iniciación hasta categoría junior.



CLUB ATL. SAN JOSE
Iniciación y competición  de fútbol.
Todo tipo de público (hasta categoría senior)
CLUB GIMNASIA   RITMICA  
Iniciación y competición  de gimnasia rítmica
Desde iniciación hasta categoría junior.
ESCUELA DE SALVAMENTO  
Iniciación y competición  de salvamento y socorrismo
Desde iniciación hasta categoría junior.
CLUB T.M. LOS ALMENDROS
Iniciación y competición  de tenis de mesa
Todo tipo de público (hasta categoría senior)
CLUB T.M ALMENDRALEJO
Iniciación y competición  de tenis de mesa
Todo tipo de público (hasta categoría senior)
CLUB TRIATLON ALMENDRALEJO
Iniciación y competición  de ciclismo, carrera y natación
Todo tipo de público (hasta categoría senior)
CLUB PADEL  ALMENDRALEJO      
Iniciación y competición  de padel
Todo tipo de público (hasta categoría senior)
CLUB TENIS  ALMENDRALEJO    
Iniciación y competición  de tenis
Todo tipo de público (hasta categoría senior)
CLUB NATACION ALMENDRALEJO   
Iniciación y competición  de natación
Todo tipo de público (hasta categoría senior)
A.D. VOLEIBOL  ALMENDRALEJO   
Iniciación y competición  de voleibol
Desde iniciación hasta categoría junior.
A.D.  FLIC FLAC  
Iniciación y competición  de patinaje acrobático
Desde iniciación hasta categoría junior.
U.D. EXTREMADURA   
Competición  en tercera B de liga.
Nivel de competición.
SPORT VOLEY ALMENDRALEJO
Iniciación y competición  de voleibol
Desde iniciación hasta categoría junior.
CLUB BALONCESTO TIERRA DE BARROS     
Iniciación y competición  de baloncesto
Desde iniciación hasta categoría junior.
CLUB EL ALMENDRO APROSUBA 2   
Práctica deportiva para personas con necesidades educativas especiales.
Personas con discapacidad.

Actividad 3.

Mis compromisos con la actividad física....

  1. Practicar deporte de manera regular durante el año.
  2. En verano no abandonar el deporte y realizarlo de manera asidua.
  3. Llevar una dieta equilibrada.
  4. Utilizar las escaleras en vez del ascensor.
  5. Beber la cantidad de agua diaria recomendada.
  6.  No desplazarme siempre en coche, coger la bici o ir a pie.
  7. Dormir la cantidad de horas recomendada.
  8. Los fines de semana salir a andar con mis amigas.
  9. Caletar siempre antes de entrenar para cualquier deporte para prevenir lesiones.
  10.  Levar siempre la vestimenta y el calzado adecuado







Exprésate mediante un sketch



Sentimientos: Alegría y Felicidad
Frase: La sonrisa es la mejor medicina

Sketch:

LA HISTORIA DE CATHY GOODMAN

"Me diagnosticaron cáncer de mama. Realmente creí con toda mi fe que ya me había curado. Cada día decía: Gracias por mi curación  Una de las cosas que hice para sanarme fue ver películas cómicas. Todo lo que hacíamos era reír y reír  No podíamos permitirnos ningún estrés en mi vida porque sabíamos que esa era una de las peores cosas que te puede pasar mientras estas intentando curarte.
Desde el diagnostico hasta la curación pasaron aproximadamente tres meses. No me someti ni a quimioterapia ni a radiación."
Al reír  Cathy libero toda la negatividad y también su enfermedad. Sin duda,la risa es la mejor medicina.

Aprende sobre fútbol sala

Actividad 1.
Completa la siguiente sopa de letras.

-Objeto esférico que no puede faltar. Balón.
-Formada por dos postes y un travesaño. Portería.
-Desplazamiento con el balón. Conducción.
-Mantener el balón. Control.
-Con un golpeo se combina el balón. Pase.
-Una de las superficies para golpear. Empeine.
-País donde nació el Fútbol Sala. Uruguay.
-Forma del terreno de juego. Rectangular.

Actividad 2.
Completa el puzzle para construir una imagen.

 Al acabar el puzzle observamos un tiro a portería de la Selección Española de Fútbol Sala.

 Actividad 3.
Encuentra las parejas.

Al completar el juego observamos las siguientes parejas: un balón en la red de la portería, una portería, un plano del terreno de juego, el logo de la liga nacional de fútbol sala y dos escenas diferentes de distintos partidos de este deporte.


Actividad 4.
Leva cada número a su lugar.

1. Línea de penalti.                                        2. Línea de golpe franco
3. Línea central.                                             4. Línea de banda.
5. Línea de meta.                                           6. Área de meta.

Actividad 5.
Indica en que situación no se produce falta.

Darle al balón toques por tiempo superior a 20 segundos.

Actividad 6.
Descubre la palabra secreta en los asteriscos.

El fútbol sala nació en Uruguay en 1930. Se basó en las reglas del waterpolo, baloncesto, balonmano y *****. Fútbol.

Actividad 7.
Clasifica según la intención de las acciones.
Al situar cada imagen en su sitio observamos que para meter gol están la chilena y el remate de cabeza y para tener el balón están la conducción y el control.

  Actividad 8.
Copia las siguientes frases.

Se consigue un gol cuando el balón haya traspasado totalmente la línea de meta entre los postes y por debajo del travesaño.
El objetivo de este deporte es introducir el balón en la portería del equipo contrario y evitar que el otro equipo obtenga el control del balón y consiga marcar un gol de acuerdo con las reglas de juego.
El fútbol sala nació en Uruguay en 1930.

Actividad 9.
Encuentra las parejas.

Al unir las técnicas con su dibujo encontramos ilustraciones de la chilena, la conducción, la palomita, la celebración, el control y el remate.
 
Actividad 10.
Contesta a las siguientes preguntas.

La elección de campo del saque de comienzo se sorteará mediante una ... moneda.
¿Qué longitud tiene el travesaño de una portería de Fútbol Sala? Tres metros.
¿Cómo se llama el desplazamiento que hacen los jugadores/as con el balón? Conducción.
¿En qué año nació el Fútbol sala? En 1930.

Actividad 11.
Relaciona.

De nuevo al unir las piezas del puzzle vemos ilustraciones de la chilena, la celebración y el control del balón.

Actividad 12.
Completa el siguiente crucigrama.

1. Acción técnica consistente en todo lanzamiento del balón sobre la portería contraria con la intención de hacer gol. Tiro.
2. Objeto esférico con superficie de cuero con el que jugamos. Balón.
3. Son los golpeos que los jugadores/as dan a la pelota para dirigirla o echársela a un compañero/a de su equipo. Pases.
4. Consiste en apoderarse el jugador/a del balón, dominado, dejarlo en posición y óptimas condiciones para realizar una acción posterior. Control.
5. Objetivo del juego. Gol.
6. Acción que hacen los jugadores cuando se desplazan con el balón. Conducir.